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Músculos del Miembro Superior (Hombro y Brazo) Músculos del Hombro 1. Se hallan entre: la clavícula, omóplato y húmero 2. Son 6: deltoides, supraespinoso, infraespinoso, redondo mayor, redondo menor y subescapular 3. Supraespinoso, infraespinoso y redondo menor (manguito rotador) Delt
El Masaje Estético: Definición y Clasificación El masaje se define como el conjunto de maniobras manuales o mecánicas aplicadas sobre una parte o la totalidad del cuerpo. Es un arte de manipulación energética y un procedimiento terapéutico directo que busca el equilibrio y bienestar d
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Posiciones anatómicas El cuerpo se encuentra en postura erecta o en pie, con las extremidades superiores colgando a los lados del tronco y las palmas de las manos hacia delante. La cabeza y los pies miran hacia delante. A veces, posición fundamental: posición de las manos con la palma
Concepto de fuerza capacidad que nos permite vencer una resistencia u oponerse a ella mediante contracciones musculares.la capacidad de generar tensión intramuscular frente a una resistencia, independientemente de que se genere o no movimiento Efectos en el organismo La utilización de
ARTICULACION// Es el conjunto de partes blandas y duras, por medio de las cuales se unen dos o mas huesos próximos, siendo esta la conexión funcional de los huesos del esqueleto. Clasificación de las articulaciones Según su movilidad//Anfiartrosis//SinaArticulacion anfiartrosis o cart
Definición: El baloncesto es un deporte en el que dos equipos se enfrentan paracontrolar una pelota que se juega con la mano.Terreno de juego: un partido de baloncesto se disputa en una pista, generalmente deparqué, que tiene forma rectangular de 28×15 metros. El campo se divide
LANZAMIENTO DE MARTILLO Teoría GENERALIDADES Entra en el grupo de lanzamientos en rotación; mediante unos volteos preliminares y sucesivos giros, buscando siempre alargar al máximo el radio, el atleta transmite la máxima velocidad al martillo. El ritmo y la velocidad de progresión en
De todas las capacidades, la mayor correspondencia hereditaria es la velocidad. La fuerza es una capacidad neural, y como condición tiene que haber un reclutamiento de fibras La contracción es inherente a la fuerza, y el disparador es la tensión muscular (precede a la contracción). Lo