La Motivación: Componentes y Clasificación

La motivación es la energía que nos sirve para iniciar una conducta, orientarla hacia una meta y mantenerla en el tiempo. Es aquello que nos hace entusiasmarnos a hacer lo que hacemos.

Componentes de la Motivación

• El Deseo: Es el impulso que nos lleva a hacer algo, puede venir de experimentar una necesidad.
• El Valor: Es la motivación que se orienta hacia la consecución de una meta.
• La Facilidad de la Tarea: Se refiere a cómo afecta en la motivación la dificultad o facilidad de la acción que hemos de ejecutar.

Clasificación de la Motivación

• Motivación por el Logro: Orientada a alcanzar un óptimo nivel de desempeño en las tareas que hay que realizar para alcanzar un objetivo.
• Motivación por la Afiliación: Es la necesidad de las personas de sentirse bien consigo mismas y con los demás.
• Motivación por el Poder (o el Orden): Necesidad de ejercer control sobre el propio comportamiento o el de los demás y alcanzar reconocimiento por ello.

Emociones y sus Dimensiones

Las emociones son reacciones provocadas por un estímulo interno o externo que dan lugar a una serie de respuestas que tienen una función vital (supervivencia), adaptativa y social (comunicación y relación).

Dimensiones de la Emoción

• Dimensión Expresiva: Tiene que ver con la expresión de nuestra emoción y el reconocimiento de las emociones de los demás. Por eso son importantes el lenguaje verbal (palabras) y no verbal (tono, velocidad, postura corporal, etc.).
• Dimensión Funcional: Hace referencia a que las emociones son útiles. Encontramos las funciones:
  • Adaptativas: Relacionadas con la supervivencia.
  • Sociales: Capacidad de relacionarse.
  • De Autoprotección: Garantizar la integridad.
• Dimensión Afectiva-Subjetiva: Habla de cómo nos sentimos en cada momento y la repercusión de estos sentimientos.
• Dimensión Fisiológica: Hace referencia a los cambios que se producen en el cuerpo y tiene que ver con la preparación del organismo para adaptarse al medio.

Personalidad y sus Teorías

La personalidad es el conjunto de cualidades que estructuran y definen a una persona y la hacen única y diferente al resto.

Clasificación de las Teorías de la Personalidad

• Teorías Internalistas: Definen que la personalidad depende de aspectos definitorios del individuo.
• Teorías Situacionales: Se centran en la expresión conductual como respuesta a los estímulos; es el resultado de procesos de aprendizaje.
• Teorías Interaccionistas: Estudian el desarrollo y los cambios de la personalidad; es el resultado del proceso de maduración.

Trastornos de la Personalidad: Clasificación General

Los trastornos de la personalidad son patrones de conducta y comportamientos que se alejan de la normalidad.

Clasificación (Grupos A, B y C)

• Grupo A (Raros o Excéntricos): Quienes los sufren son personas excéntricas e introvertidas y presentan un déficit social.
• Grupo B (Dramáticos, Emocionales o Erráticos): Las personas que sufren estos trastornos son impulsivas, muy emocionales, llamativas, extrovertidas y presentan inestabilidad en sus relaciones interpersonales.
• Grupo C (Ansiosos o Temerosos): Quienes lo sufren son sujetos ansiosos, temerosos, con alta presencia de conflictos interpersonales.

Psicopatología: Estudio de la Conducta Anormal

La psicopatología es la ciencia que estudia la conducta anormal.

Perspectiva Histórica y Explicaciones

Los trastornos mentales han existido siempre, pero su consideración como enfermedad y su estudio sistemático es algo reciente.

Modelos Explicativos Históricos

• Explicaciones Biológicas: Buscan causas físicas.
• Explicaciones Sobrenaturales: La conducta anormal era vivida como reflejo de la lucha entre el bien y el mal, propia de los seres malignos. Los enfermos eran vistos como obras del demonio, lo que provocaba odio y exclusión social.
• Explicaciones Psicológicas: Esta corriente defendía el cuidado humano y responsable de las personas con problemas psicológicos.

Dimensiones de la Conducta Patológica

• Dimensión Biológica: Factores genéticos y neurológicos.
• Dimensión Psicológica: Factores conductuales y cognitivos.
• Dimensión Emocional: Reacciones y experiencias.
• Dimensión Social: Interacción entre el sujeto y su contexto.
• Dimensión de Desarrollo: Considera las etapas del ciclo vital.

Principales Trastornos Mentales

Los trastornos mentales afectan el correcto desarrollo de las capacidades y dificultan la adaptación del individuo.

• Trastorno del Espectro Autista (TEA): Dificultades en la interacción y comunicación social.
• Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH): Distracción, problemas de atención, etc.
• Esquizofrenia: Deteriora la capacidad de las personas para pensar, sentir y comportarse con claridad.
• Trastornos Psicóticos: Incluyen delirios (creerse capaz de hacer cosas imposibles) y alucinaciones.
• Trastornos Bipolares: Trastorno del estado de ánimo caracterizado por cambios extremos.
• Trastorno Depresivo Mayor: Bajo estado de ánimo, pérdida del interés general, etc.
• Trastornos de Ansiedad: Resultado del exceso en la frecuencia, intensidad y duración de la respuesta ansiosa.
• Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC): Caracterizado por obsesiones y compulsiones.
• Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT): Relacionado con experiencias traumáticas.
• Trastornos Alimenticios: Anorexia, bulimia, trastorno por atracón, etc.
• Trastornos por Disfunciones Sexuales: Trastorno eréctil, eyaculación precoz, falta de interés o excitación sexual femenina, etc.

Modelos de Intervención Terapéutica

Terapia Psicoanalítica

Pretende provocar cambios en los procesos psicológicos inconscientes. Para ello usa la palabra, la comunicación no verbal, etc. Uno de sus objetivos es el estudio de la relación entre el terapeuta y el paciente.

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

Ayuda a los pacientes a cambiar su forma de actuar y su forma de pensar. Se centra en los problemas y dificultades del presente, modifica los aprendizajes que nos dañan y nos ayuda a aprender conductas nuevas.

Conceptos del Yo y la Identidad

• Autoconcepto: Es la idea o imagen que tiene un individuo de sí mismo.
• Autoconciencia: Proceso por el cual una persona se hace consciente de sí misma, de cómo es su estado general físico y psíquico.
• Autoestima: Conjunto de sentimientos que un individuo tiene acerca del mayor o menor valor de su propia persona. Aumenta o disminuye según la aceptación o el rechazo social.

Tipos de Socialización (Sociología)

• Socialización Primaria: Consiste en el proceso intenso y continuado al que se somete a los niños desde que nacen para asimilar los patrones fundamentales.
• Socialización Secundaria: Busca adaptar al individuo ya socializado a nuevos sectores de la sociedad, posibilitándole el desarrollo pleno de su identidad personal y social.
• Resocialización: Es el nuevo proceso por el que se llega a alterar la personalidad debido a un cambio radical que se produce en el entorno.