Medición de Peso Corporal

El procedimiento para la toma de peso requiere verificar la ubicación y las condiciones óptimas de la balanza.

1. La balanza debe estar ubicada en una superficie lisa, horizontal y plana, sin desnivel o presencia de algún objeto extraño debajo de esta.
2. Solicitar a la persona adulta que se quite los zapatos y el exceso de ropa.
3. Ajustar la balanza a 0 (cero) antes de realizar la toma del peso.
4. Solicitar a la persona adulta que se coloque en el centro de la plataforma de la balanza, en posición erguida y mirando al frente, con los brazos a los costados del cuerpo, las palmas descansando sobre los muslos, los talones ligeramente separados y la punta de los pies separados formando una “V” (Figura 3).
5. Deslizar la pesa mayor correspondiente a kilogramos hacia la derecha hasta que el extremo común de ambas varillas no se mueva. Asimismo, la pesa menor debe estar ubicada en el extremo izquierdo de la varilla (Figuras 1 y 2).
6. A continuación, deslizar la pesa menor correspondiente a gramos hacia la derecha, hasta que el extremo común de ambas varillas se mantenga en equilibrio en la parte central de la abertura que lo contiene (Figura 2).
7. Leer en voz alta el peso en kilogramos y la fracción en gramos, y descontar el peso de las prendas de la persona.
8. Registrar el peso obtenido en kilogramos y la fracción en gramos, con letra clara y legible (Ejemplo: 76,1 kg).

Medición de Talla (Estatura)

1. Verificar la ubicación y condiciones del tallímetro. Chequear que el tope móvil se deslice suavemente y que la cinta métrica esté en buenas condiciones para asegurar una lectura correcta.
2. Explicar a la persona adulta el procedimiento de medición de la talla y solicitar su colaboración.
3. Solicitar que se quite los zapatos, el exceso de ropa y los accesorios u otros objetos en la cabeza o cuerpo que interfieran con la medición.
4. Indicar que se ubique en el centro de la base del tallímetro, de espaldas al tablero, en posición erguida, mirando al frente, con los brazos a los costados del cuerpo, las palmas de las manos descansando sobre los muslos, los talones juntos y las puntas de los pies ligeramente separadas.
5. Asegurar que los talones, pantorrillas, nalgas, hombros y la parte posterior de la cabeza se encuentren en contacto con el tablero del tallímetro.
6. Verificar la posición de la cabeza: constatar que la línea horizontal imaginaria que sale del borde superior del conducto auditivo externo hacia la base de la órbita del ojo se encuentre perpendicular al tablero del tallímetro (Plano de Frankfurt).
7. Si el personal de salud es de menor talla que la persona que está siendo medida, se recomienda el uso de una escalinata de dos peldaños para una adecuada medición de la talla.
8. A continuación, colocar la palma abierta de la mano izquierda sobre el mentón de la persona adulta a ser tallada, luego ir cerrándola de manera suave y gradual sin cubrir la boca, con la finalidad de asegurar la posición correcta de la cabeza sobre el tallímetro.
9. Con la mano derecha, deslizar el tope móvil del tallímetro hasta hacer contacto con la superficie superior de la cabeza (vértex craneal), comprimiendo ligeramente el cabello; luego deslizar el tope móvil hacia arriba. Este procedimiento (medición) debe ser realizado tres veces en forma consecutiva, acercando y alejando el tope móvil. En cada una de esas veces, se tomará el valor de la medición, en metros, centímetros y milímetros.

Medición del Perímetro Abdominal

1. Solicitar a la persona adulta que se ubique en posición erguida, sobre una superficie plana, con el torso descubierto, y con los brazos relajados y paralelos al tronco.
2. Asegurarse de que la persona se encuentre relajada y, de ser el caso, solicitarle que se desabroche el cinturón o correa que pueda comprimir el abdomen.
3. Los pies deben estar separados por una distancia de 25 a 30 cm, de tal manera que su peso se distribuya sobre ambos miembros inferiores.
4. Palpar el borde inferior de la última costilla y el borde superior de la cresta ilíaca, ambos del lado derecho. Determinar la distancia media entre ambos puntos y proceder a marcarlo; realizar este mismo procedimiento para el lado izquierdo.
5. Colocar la cinta métrica horizontalmente alrededor del abdomen, tomando como referencia las marcas de las distancias medias de cada lado, sin comprimir el abdomen de la persona.
6. Realizar la lectura en el punto donde se cruzan los extremos de la cinta métrica.
7. Tomar la medida en el momento en que la persona respira lentamente y expulsa el aire (al final de una exhalación normal). Este procedimiento debe ser realizado tres veces en forma consecutiva, acercando y alejando la cinta, tomando la medida en cada una de ellas.
8. Leer en voz alta las tres medidas, obtener el promedio y registrarlo en la historia clínica.

Parámetros Fisiológicos en Adultos

Glicemia

Valores de referencia:

Persona sana:

• En ayunas: 70-100 mg/dl
• 2 horas después de comer: 70-40 mg/dl

Persona con diabetes:

• En ayunas: 70-130 mg/dl
• 2 horas después de comer: menor de 180 mg/dl

Presión Arterial

La clasificación de la presión arterial se basa en los siguientes rangos: