Glosario de Términos en Ergonomía y Salud Ocupacional

Actividad

Es la manera como un trabajador o trabajadora ejecuta realmente su trabajo, con sus recursos, limitaciones, dificultades y exigencias que tiene. Es decir, el resultado de un compromiso que el trabajador o la trabajadora hace entre las condiciones bajo las cuales **está obligado a trabajar**, incluyendo las herramientas, máquinas, equipos, entre otros, que intervienen en dicho trabajo.

Adolescente

Según la **Ley Orgánica de Protección al Niño, Niña y Adolescente (LOPNA) de 1998**, se entiende por adolescente toda persona de **12 años o más y menos de 18 años**. Según el Capítulo III, Artículo 96, se fija en todo el territorio de la **República** la edad de **catorce (14) años como edad mínima para el trabajo**.

Agarre

Es aquel que se genera con la finalidad de manipular, levantar y trasladar cargas; los cuales se clasifican considerando las **características** de la misma en: **agarre bueno, agarre regular y agarre malo**.

Antropometría

Ciencia que estudia las **dimensiones y medidas humanas** con el propósito de comprender los cambios **físicos** de las personas y sus diferencias, cumpliendo una función importante en el **diseño industrial, la ergonomía, la biomecánica y la arquitectura**.

Biomecánica Ocupacional

Disciplina que, usando las leyes de la **física e ingeniería**, estudia la **interacción** entre el cuerpo humano y los elementos con que se relaciona en el trabajo, para describir los **movimientos, posturas** de los diferentes segmentos corporales y las **fuerzas actuantes**, para adaptarlos a sus necesidades y capacidades particulares dentro de los centros de trabajo.

Carga

Cualquier objeto, persona o animal que requiera ser movido cuyo peso exceda de los **3 Kilogramos**.

Características y Condiciones de la Carga

Corresponde a las propiedades **geométricas, físicas** y medios de **sujeción** disponibles para su manejo.

Centro de Gravedad

Es el punto de **aplicación** de la resultante de todas las fuerzas de gravedad que **actúan** sobre las distintas masas materiales de un cuerpo.

Condiciones Ideales para la Manipulación, Levantamiento y Traslado de Cargas

Si la **manipulación manual de cargas** no se puede evitar, el procedimiento **deberá** permitir una **postura ideal** para el manejo, donde la carga esté lo más cerca posible del cuerpo, la espalda recta, evitando giros o inclinaciones de tronco. La **sujeción de la carga** debe ser firme, de ser posible a través de asas, con una posición neutral de la **muñeca**. Los levantamientos **deberán ser suaves** y las condiciones ambientales favorables.

Condiciones Físicas del Trabajador

Corresponde a las **características somáticas** y de **capacidad muscular** de un individuo, en **términos** de su aptitud para realizar esfuerzo físico.

Colocación de Carga

Corresponde al **posicionamiento final** de la carga en un lugar **específico**.

Controles Administrativos

Procedimientos y **métodos**, definidos por el empleador o empleadora a través del **Servicio de Seguridad y Salud en el Trabajo**, que reducen significativamente la **exposición a los procesos peligrosos** relacionados con condiciones **disergonómicas** y todos aquellos presentes en el puesto de trabajo en estudio, mediante modificaciones a la forma en que se **desempeñan** las tareas; ejemplo: **rotación de puestos, ampliación del ámbito de la tarea, ajustes al ritmo de trabajo**, entre otros.

Controles de Ingeniería

Son los cambios definidos por el empleador o empleadora a través del **Servicio de Seguridad y Salud en el Trabajo**, en los puestos de trabajo, considerando los procesos de trabajo, que permitan reducir significativamente la **exposición de los trabajadores y trabajadoras a los procesos peligrosos** relacionados con condiciones **disergonómicas**. Ej.: cambiar el **ángulo de agarre** de una herramienta, disminuir el **peso de los elementos a cargar**, proveer de **sillas ajustables**, establecer **cambios en el flujo de trabajo**.

Descenso de Carga

Desplazamiento vertical de una carga desde su posición inicial **a favor de la gravedad**.

Empuje de Carga

Desplazamiento de una carga que resulta de una fuerza ejercida en dirección **contraria al cuerpo** de quien realiza la tarea.

Ergonomía

Es la ciencia que se encarga del estudio del trabajo para adecuar los **métodos, organización, herramientas y útiles** empleados en el proceso de trabajo, a las **capacidades físicas, psicológicas y cognitivas** de los trabajadores y trabajadoras, es decir, una relación armoniosa con el entorno.

Esfuerzo

Empleo **enérgico de la fuerza física** realizado por un individuo con la finalidad de llevar a cabo ciertas actividades.

Frecuencia

Número de acciones determinadas que se realizan en un periodo de tiempo. Para efectos de esta norma se manejarán los términos de: **frecuencia de levantamiento, frecuencia de empuje y frecuencia de traslado de cargas**.

Levantamiento de Carga

Desplazamiento vertical de una carga desde su posición inicial hasta una posición diferente **venciendo la fuerza de la gravedad**.

Masa

Magnitud referida al peso de un objeto. Unidad del patrón internacional de masa: **kilogramo**.

Manipulación Manual de Carga

Toda **operación** que requiera el uso de **fuerza humana** para levantar, descender, empujar, arrastrar, transportar o ejecutar cualquier otra acción que permita poner en movimiento o detener un objeto, persona o animal.

Medidas de Prevención

Son las acciones **individuales y colectivas** cuya eficacia será determinada, en función a la participación de todos los trabajadores y trabajadoras del centro de trabajo, permitiendo la **mejora de la seguridad y salud**. Estas acciones estarán enfocadas a la **gestión y control de los procesos peligrosos** derivados de los procesos de trabajo.

Medios Técnicos de Asistencia

Corresponde a aquellos elementos **mecanizados** que reemplazan o reducen el **esfuerzo físico** asociado al manejo o manipulación manual de carga.

Medios de Trabajo

Son todas aquellas **maquinarias, equipos, instrumentos, herramientas, sustancias e infraestructura**, empleados en el proceso de trabajo para la **producción de bienes de uso y consumo** o para la prestación de un servicio.

Movimientos Repetitivos

Desplazamiento de todo el cuerpo o de uno de los segmentos en el espacio de manera **frecuente y con insuficientes o inadecuados periodos de recuperación**. Los movimientos repetitivos están dados por **ciclos de trabajo cortos** (ciclos menores a 30 segundos o 1 minuto) o **alta concentración de movimientos** (mayor del 50 %) que utilizan pocos músculos.

Objeto de Trabajo

Es la **materia prima o material de arranque**, utilizado por el trabajador o trabajadora para ser transformado en bienes o servicios, en un determinado proceso productivo. Cuando el trabajador o trabajadora pretende transformar personas, ya sea en su **composición física o intelectual**, estaremos hablando de **sujeto de trabajo**.

Proceso Peligroso

Es el que surge durante el **proceso de trabajo**, ya sean derivados de los objetos, medios de trabajo, de la **interacción** entre estos, de la **organización y división del trabajo** o de otras dimensiones del trabajo, como el entorno y los medios de protección, y que pueden afectar la salud de los trabajadores o trabajadoras.

Proceso Peligroso derivado de las condiciones disergonómicas

Son aquellos que están relacionados con los **atributos de la tarea o del puesto**, o de la interacción de estos y la actividad, la **organización y división del trabajo**; como los aspectos relacionados con la **manipulación, levantamiento y traslado manual de cargas, sobreesfuerzos, posturas de trabajo y movimientos repetitivos** que aumentan la probabilidad de que un sujeto, expuesto a ellos, desarrolle una lesión en su trabajo.

Proceso de Trabajo

Conjunto de actividades realizadas por los trabajadores y trabajadoras que, bajo una **organización de trabajo**, **interactúan** con objeto y medios, formando parte del **proceso productivo**.

Posturas Forzadas

Son aquellas que se **desvían de su posición neutral**.

Posturas Inadecuadas

Se entiende por las posiciones del cuerpo **fijas o restringidas**, las posturas que **sobrecargan los músculos y los tendones**, las posturas que **cargan las articulaciones de una manera asimétrica**, y las posturas que producen **carga estática sobre la musculatura**.

Riesgo

Es la **probabilidad** de que ocurra un **daño a la salud**, o a un bien material o ambos.

Tracción de Carga

Desplazamiento de una carga que resulta de una fuerza ejercida en dirección **al cuerpo** de quien realiza la **operación**.

Trastornos Musculoesqueléticos (TME)

Conjunto de **lesiones y desórdenes** que afectan a las **partes blandas del sistema osteomuscular**, es decir, que afectan a los **músculos, tendones, nervios y articulaciones**, manifestándose principalmente por **dolor en la espalda, cuello, hombros, codos, muñeca y manos**.