Introducción al Coaching

1. Orígenes

• Sócrates: Método socrático (ironía + diálogo). “Ayudar a buscar el conocimiento dentro de uno mismo.”
• Origen palabra “coach”: Transportar de un lugar a otro → acompañar hacia un destino.
• Inner Game (Gallwey): Yo nº1 (mente egoica) interfiere al controlar demasiado. Yo nº2 (cuerpo) actúa mejor sin presión. No hay mejor maestro que la experiencia. Estado mental: libertad para explorar lo que funciona.

2. Padres del coaching

• Gallwey: Inner Game.
• Whitmore: Coaching empresarial.
• Leonard: U-Coaching, ICF, Coachville.
• Echeverría: Escuela sudamericana.

3. Influencias

• Psicología: Humanista (elección y responsabilidad), Psicoanálisis (buscar causas internas), Gestalt (para qué del acto, creencias/valores), Cognitivo-conductual (pensamientos → conducta).
• Filosofía: Sócrates, Platón, Aristóteles, Existencialismo, Fenomenología.
• Lingüística: El lenguaje como acción.
• Management: SMART, GROW.

4. Definiciones clave

• Gallwey: Liberar potencial → aprender en lugar de enseñar.
• Whitmore: Ayudar a pensar por sí mismo, encontrar respuestas, lograr objetivos.
• ICF: Acompañamiento reflexivo y creativo para maximizar potencial.
• Ravier: Proceso para tomar conciencia, fortalecer creencias y actuar responsablemente.

5. ¿Qué es el coaching? (Puntos comunes)

1. Acompañamiento
2. Autoconocimiento
3. Potenciar habilidades
4. Orientado a metas
5. Proceso reflexivo
6. Uso del diálogo

6. ¿Qué NO es?

Enseñanza, Mentoría, Terapia.

7. Principios del coaching

1. Autonomía y autoaprendizaje.
2. Conducta condicionada por la visión del mundo.
3. Motivación + responsabilidad + deseo de cambio.
4. Importancia del lenguaje y preguntas poderosas.

8. Características del proceso

Flexibilidad, diálogo, responsabilidad compartida, concreción y especificidad de acciones.

9. Los 4 pilares

Consciencia, Responsabilidad, Creatividad, Transformación.

10. Tipos de coaching

Individual, grupal, autocoaching, personal, ejecutivo, organizacional.

11. Proceso de coaching

• Primera sesión: Código deontológico, acuerdo de colaboración, información del coachee (voluntariedad, expectativas, compromiso, duración, notas, finalización).
• Segunda sesión: Identificar problema, objetivo de resultado (SMART, PURE, CLEAR).
• Sesiones intermedias: Objetivo de realización (1 por sesión). Métodos: GROW, OUTCOMES, ACHIEVE. Evaluación intermedia (puntos fuertes/débiles, progreso, ajustes).
• Sesión final: Evaluación del logro y cambios en el día a día.

Coaching Educativo

1. Sociedad del conocimiento

Cambio de paradigma educativo.

2. Enseñanza tradicional vs. actual

• Profesor: Tradicional (transmite, trabaja solo, directivo) vs. Actual (no posee todo el conocimiento, usa técnicas, trabaja en equipo, no directivo).
• Alumno: Tradicional (pasivo) vs. Actual (activo y responsable).
• Habilidades: Tradicional (memoria) vs. Actual (autonomía y responsabilidad).
• Metodología: Tradicional (unidireccional) vs. Actual (asociativa y colaborativa).
• Lugar: Tradicional (centro escolar) vs. Actual (comunidad educativa).

3. Definición de coaching educativo

Enseñar a aprender a aprender. Se centra en el potencial del alumno (lo que tiene pero desconoce).

4. Ventajas del coaching educativo

Aprender a aprender, autoconocimiento, articular necesidades, autoconfianza y voluntad, más estrategias de aprendizaje, confianza en su habilidad de enseñar, destrezas para la vida (Gorronchotegui, 2010).

5. Apellidos del coaching (Malagón, 2011)

• Académico: Formal, mejor rendimiento/calificaciones, niveles superiores, menos inclusivo.
• Educativo: Formal, no formal, informal, mejora personal, básico y medio, muy inclusivo.

6. ¿Quién recibe coaching?

• Profesorado: Reflexión, creatividad, comunicación, recursos, gestión del tiempo.
• Alumnado: Metas, autoconocimiento, autoestima, nuevas habilidades, potenciar las existentes, mejorar clima de aula.
• Familia: Comunicación, aceptación, roles.

7. Creencias

Definición: asentimiento firme. Afectan la percepción de uno mismo, otros y las cosas. Dependen de la interpretación, no del hecho. Formadas por la experiencia. Se dividen en potenciadoras vs limitadoras.

8. Valores

Preceptos que guían la conducta, ayudan a decidir, muchas veces inconscientes. El coach ayuda a identificarlos. Cada acción tiene un valor asociado.

9. Aprender a aprender (UE 2006)

Iniciar y persistir, organizar aprendizaje, gestionar tiempo e información, ser consciente del proceso, necesidades, oportunidades, obstáculos, adquirir, procesar, asimilar, buscar orientaciones. Motivación y confianza son la clave.

10. Escalera de aprendizaje (Noel Burch)

• Incompetencia inconsciente: No sabe que no sabe. Coach: realidad + empoderar.
• Incompetencia consciente: “No puedo/no sé”. Coach: apoyar, motivar, eliminar creencias, mostrar progreso.
• Competencia consciente: Práctica.
• Competencia inconsciente: Automatización. Coach: motivar para seguir creciendo.

11. Estilos de aprendizaje

• Visual: Organizado, observador, recuerda lo que ve, buena ortografía, se distrae con movimiento.
• Auditivo: Habla solo, aprende oyendo, recuerda nombres, ortografía con faltas, se distrae con ruido.
• Kinestésico: Necesita movimiento, aprende haciendo, memoria por acción, se aburre rápido.

Herramientas del Docente-Coach

1. Herramientas internas

• Calibración: Observar gestos, postura, voz, respiración para saber el estado del coachee. “Lectura de signos verbales y no verbales” (Giráldez y van Nieuwerburgh, 2016).
• Comunicación: Envío de señales con código común.
• Escucha empática: Preguntar para escuchar. El coach habla poco, respeta silencios, atención total, no prejuzga.
• Contexto: Debe ser de confianza. Técnicas: espejar, parafrasear, preguntar.

2. Herramientas externas

Escalera de inferencias, Rueda de la vida, Constelación de estrellas, Línea del tiempo, Posiciones perceptivas, Ventana de Johari, Ciclo de coordinación de acciones, Autobiografía, Identidad o imagen pública, Autorretrato, Escudo de armas, Tablero de metas, Visión individual para un curso, Sociograma, Raspa de pescado, Tengo que vs. quiero, Cuando digo sí a…, digo no a….

DAFO y PNL

1. Modelo DAFO

SWOT (Strengths, Weaknesses, Opportunities, Threats). Análisis interno (fortalezas + debilidades) y externo (oportunidades + amenazas). Estrategias: FO, DO, FA, DA.

2. Programación Neurolingüística (PNL)

Años 70, Grinder y Bandler. Modelar patrones de conducta. Componentes: Programación (secuencia de acciones), Neurología (mente y pensamiento), Lingüística (lenguaje y su efecto).

3. Técnicas de PNL

Anclajes, Autoestima, Círculo de excelencia, Modelo POPS/TOTE, Modelo SCORE, Modelo Disney.

Psicología Positiva y Motivación

1. ¿Qué es la psicología positiva?

Estudio de los aspectos positivos del ser humano, más allá de la patología.

2. Modelos de Bienestar

• Seligman (PERMA): Positive Emotion, Engagement, Relationships, Meaning, Accomplishment.
• Modelo MARC: Competencia, Autonomía, Conexión/Pertenencia, Sentido.
• Teoría del Flow (Csikszentmihalyi): Estado psicológico óptimo cuando la tarea desafía y tenemos habilidades para afrontarla.

3. Motivación

Proceso que guía y empuja hacia un objetivo. Teorías: Weiner (atribucional), Covington (autovalía), Nicholls (ego vs. tarea). Tipos: Intrínseca, Extrínseca, Motivación de logro.

4. Metacognición

Conciencia del aprendizaje. Habilidades: Planificación, Regulación/verificación y Evaluación.