Prevención de Riesgos Laborales (PRL)

Obligaciones de los Trabajadores en Prevención de Riesgos

• Velar por su propia seguridad y salud en el trabajo, así como por la de aquellas personas a las que pueda afectar su actividad.
• Usar de forma adecuada máquinas, aparatos, herramientas, sustancias peligrosas, etc., necesarios para desarrollar su actividad.
• Utilizar correctamente los dispositivos de seguridad, no desactivarlos y usar de manera correcta los medios y equipos de protección facilitados por la empresa.
• Informar a sus superiores y a las personas encargadas de la prevención si detectan un riesgo para la seguridad y la salud de los trabajadores.
• Cooperar con la empresa para garantizar unas condiciones de trabajo seguras.

¿Qué es una Enfermedad Profesional?

Es la contraída a consecuencia del trabajo ejecutado por cuenta ajena en las actividades que se especifiquen en el cuadro que se apruebe por las disposiciones de aplicación y desarrollo de la Ley General de la Seguridad Social (LGSS), y que esté provocada por la acción de elementos o sustancias que en dicho cuadro se especifiquen para cada enfermedad profesional.

Gestión de la Actividad Preventiva: Pasos Clave

La gestión de la actividad preventiva se realiza mediante los siguientes pasos:

• Diseñar un plan de prevención.
• Evaluar los riesgos existentes en el lugar de trabajo que no hayan podido eliminarse.
• Planificar la actividad preventiva según las acciones marcadas en la evaluación.
• Vigilar la salud de los trabajadores.
• Formar e informar a la plantilla sobre los riesgos y medidas preventivas.
• Elaborar un plan de emergencia y prestación de primeros auxilios.
• Adoptar un modelo organizativo que garantice las funciones y actividades preventivas.

Los 9 Principios Fundamentales de la Actividad Preventiva

1. Evitar los riesgos: Suprimir el riesgo o la exposición a este.
2. Evaluar los riesgos inevitables: Evaluar aquellos riesgos que no hayan podido ser evitados.
3. Combatir los riesgos en su origen: Integrar la prevención en los lugares de trabajo, los equipos y los procesos.
4. Adaptar el trabajo a la persona (ergonomía): Adaptar la actividad laboral a la persona con vistas a atenuar el trabajo monótono y repetitivo y reducir sus efectos sobre la salud.
5. Tener en cuenta la evolución de la técnica: Incorporar la tecnología para eliminar los riesgos de seguridad y salud.
6. Sustituir procesos o productos peligrosos: Evitar procesos o productos peligrosos y sustituirlos por otros menos perjudiciales.
7. Planificar la prevención: Integrar los factores técnicos, organizativos, sociales y ambientales.
8. Adoptar medidas de protección colectiva: Dar prioridad a las medidas de protección colectiva frente a las individuales.
9. Informar a los trabajadores: Enseñar a los trabajadores a trabajar en condiciones seguras.

Valoración de Riesgos y Acciones a Seguir

Las acciones a seguir varían según la valoración del riesgo:

• Trivial: No se requiere una actuación específica.
• Tolerable: No es necesario perfeccionar la acción preventiva; se deben considerar soluciones más rentables y se requieren comprobaciones periódicas para asegurar que se mantiene la eficacia de las medidas de control.
• Moderado: Se debe reducir el riesgo, determinando las inversiones precisas y el periodo de implantación.
• Importante: Hay que paralizar el trabajo hasta que se reduzca el riesgo. Se necesitarán recursos considerables.
• Intolerable: Se debe prohibir el trabajo y dedicar recursos ilimitados si es necesario.

Formas de Organización de la Actividad Preventiva

Las cuatro formas de organización de la actividad preventiva son:

1. La cuantificación de los medios humanos y materiales necesarios.
2. El plazo previsto para la ejecución de las acciones, según la magnitud del riesgo y la naturaleza de la medida o de la actividad preventiva.
3. La asignación de los recursos económicos para la consecución de los objetivos propuestos.
4. La planificación de las medidas de emergencia, la vigilancia de la salud y la formación de los trabajadores sobre prevención.

Delegados de Prevención: Rol y Funciones

Los delegados de prevención son los representantes de los trabajadores en la empresa con funciones específicas sobre prevención de riesgos laborales. Sus funciones son las siguientes:

• Colaborar en la mejora de la acción preventiva.
• Promover y fomentar las buenas prácticas preventivas de los trabajadores.
• Resolver dudas acerca de las decisiones referidas a la seguridad y la salud en el trabajo.
• Vigilar el cumplimiento de la normativa sobre prevención de riesgos laborales.

Comité de Seguridad y Salud: Definición y Constitución

El Comité de Seguridad y Salud es el órgano paritario y colegiado de participación y consulta periódica de las actuaciones de la empresa en materia de prevención de riesgos laborales. Al ser un órgano paritario, estará constituido por los delegados de prevención y el mismo número de representantes de la empresa.

Primeros Auxilios y Seguridad en el Trabajo

Elementos Esenciales para la Producción de Incendios

Para que se produzca un incendio, deben confluir los siguientes elementos:

• Combustible: Sustancia o materia capaz de arder.
• Comburente: Sustancia que, al combinarse con el combustible, permite la combustión (generalmente oxígeno).
• Energía de activación: Calor que permite iniciar el fuego.

Carga de Trabajo: Definición, Tipos y Consecuencias

La carga de trabajo es el conjunto de requerimientos, tanto físicos como psicológicos, a los que se ve sometida la persona trabajadora a lo largo de su jornada laboral. Existen dos tipos principales:

Carga Física

• Consecuencias: Posturas de trabajo inadecuadas, manipulación de cargas y movimientos repetitivos.

Carga Mental

• Consecuencias: Fatiga mental o disminución de la capacidad física o mental de la persona.

Triaje en Primeros Auxilios: Propósito y Clasificación por Colores

El triaje se utiliza para clasificar a las personas heridas cuando hay un número indeterminado de ellas, con la finalidad de asegurar su supervivencia. La clasificación se realiza mediante colores:

• Verde: Lesiones y fracturas menores, heridas leves.
• Amarillo: Heridas en el abdomen, fracturas abiertas, dificultad respiratoria, riesgo de shock y personas quemadas con lesiones de menos del 20%.
• Rojo: Parada cardiorrespiratoria presenciada, asfixia u obstrucción mecánica de las vías respiratorias, hemorragia abundante y grandes quemados.
• Negro: Personas fallecidas, parada cardiorrespiratoria no presenciada y trauma craneal severo con salida de masa encefálica.

Normas Esenciales del Botiquín de Primeros Auxilios

Para un uso eficaz, el botiquín de primeros auxilios debe cumplir las siguientes normas:

• Ha de ser portátil y fácil de trasladar al lugar del accidente.
• Debe revisarse periódicamente para sustituir elementos sucios, caducados o dañados, y reponer los elementos agotados.
• Tiene que estar debidamente señalizado y ubicado en un lugar de fácil acceso.

Hemorragias: Definición y Tipos

Una hemorragia es cualquier salida de sangre de los vasos sanguíneos. Existen tres tipos principales:

• Hemorragias externas: Las más importantes se producen en las extremidades, ya que son la parte más expuesta a traumatismos.
• Hemorragias internas: La sangre no sale al exterior, sino que se queda en el interior de los cuerpos.
• Hemorragias exteriorizadas: Son aquellas que, aun siendo internas, la sangre sale al exterior a través de un orificio natural del cuerpo (ej. la boca o el oído).

Traumatismos: Concepto y Clasificación

Los traumatismos son lesiones del sistema musculoesquelético producidas normalmente por una acción mecánica externa, que afectan a huesos, articulaciones y tendones. Hay varios tipos:

• Contusión: Lesión producida por un golpe sobre la piel sin causar una herida abierta.
• Esguince: Desgarro del ligamento que se produce cuando se fuerza una articulación.
• Luxación: Torcedura brusca y dolorosa de una articulación, con desplazamiento de los huesos.
• Fractura: Rotura del hueso. Pueden ser abiertas (si se produce una herida al romperse la piel) o cerradas (cuando no hay rotura de la piel).