Conceptos Básicos de Salud y Rehabilitación

• Salud: Un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solo la ausencia de afecciones o enfermedades (OMS).
• Enfermedad: Una alteración o desviación del estado fisiológico en una o varias partes del cuerpo.
• Rehabilitación física: Conjunto de métodos que tiene por finalidad la recuperación de una actividad o función perdida o disminuida por traumatismo o enfermedad (RAE).
• Enfermería: Actividad profesional que consiste en la atención de enfermos y heridos, así como otras tareas sanitarias, como por ejemplo la prevención de enfermedades, siguiendo pautas clínicas.

Beneficios de la Rehabilitación

1. Puede reducir los efectos de numerosos problemas de salud, entre ellos enfermedades (agudas o crónicas), afecciones o traumatismos.
2. Contribuye a minimizar o retrasar los efectos discapacitantes de enfermedades crónicas.
3. Puede ayudar a evitar hospitalizaciones costosas, reducir la duración de estas y evitar los reingresos.
4. Es un componente importante de la cobertura sanitaria universal y una estrategia fundamental para lograr el Objetivo de Desarrollo Sostenible 3.

Mitos sobre la Rehabilitación

1. La rehabilitación solo está indicada para las personas con discapacidad o con trastornos prolongados o limitaciones físicas.
2. La rehabilitación es un lujo, no un servicio de salud disponible solo para quienes puedan permitírselo.
3. Es un servicio opcional que puede probarse cuando fallen otras intervenciones para prevenir o curar una afección de salud.
4. No es necesario que todas las personas tengan acceso a intervenciones de rehabilitación oportunas, de calidad y asequibles.
5. No es necesario empezar con la rehabilitación en cuanto se detecta un problema de salud, y continuar con ella mientras se llevan a cabo otras intervenciones sanitarias.

Principios Físicos del Movimiento

• Fuerza: Facultad que tienen los músculos para contraerse y vencer una resistencia.
• Movimiento: Cambio de posición en el espacio de algún tipo de materia.
• Dirección: Camino o rumbo que un cuerpo sigue en su movimiento.
• Resistencia: Capacidad de nuestro cuerpo para soportar el esfuerzo de una actividad prolongada.
• Agilidad: Habilidad de cambiar rápida y efectivamente la dirección de un movimiento ejecutado a velocidad.
• Velocidad: Mayor capacidad de desplazamiento en el menor tiempo posible.
• Coordinación: Encadenamiento significativo de una conducta neuromuscular.

Leyes de Newton aplicadas

• Primera Ley (Ley de Inercia): Todo cuerpo permanece en estado de reposo o de movimiento rectilíneo uniforme (MRU) a menos que se le obligue a variar dicho estado mediante fuerzas que actúen sobre él. La tendencia natural a no modificar el estado de movimiento se denomina Inercia.
• Segunda Ley (Ley del Movimiento): La variación del movimiento es proporcional a la fuerza que actúa sobre el cuerpo y se realiza en la misma dirección de la recta en que actúa la fuerza. Involucra una definición cualitativa de fuerza como algo capaz de producir aceleraciones.

Mecánica Corporal

Es el uso eficiente, coordinado y seguro del cuerpo para producir el movimiento y mantener el equilibrio durante la actividad. Es esencial para prevenir lesiones tanto en cuidadores como en pacientes.

Elementos básicos

1. Alineación corporal (postura): Organización geométrica de las partes del cuerpo relacionadas entre sí.
2. Equilibrio (estabilidad): Estado de nivelación entre fuerzas opuestas que se compensan y anulan mutuamente.
3. Movimiento coordinado del cuerpo.

Proceso de Enfermería y Especialidades

El proceso se divide en cuatro fases: 1) Valoración inicial, 2) Planeación, 3) Ejecución y 4) Evaluación.

Equipo de Atención

Incluye fisioterapeutas, ergoterapeutas, logopedas, foniatras, fonoaudiólogos, protesistas, ortesistas, psicólogos clínicos, médicos fisiatras, médicos rehabilitadores, personal de enfermería especializado, médicos generalistas, cirujanos y agentes de salud.

Clasificación del Dolor

• Según su duración:
  • Agudo: Limitado en el tiempo, con menor componente psicológico.
  • Crónico: Ilimitado en su duración, acompañado de componente psicológico.
• Según su patogenia:
  • Neuropático: Producido por estímulo directo del sistema nervioso central o lesión de vías periféricas.
  • Nocioceptivo: El más frecuente, dividido en somático y visceral.
  • Psicógeno: Interviene el ambiente psicosocial del individuo.