Clasificación de los Riesgos Eléctricos

Riesgo de Electrocución

• Contacto Directo
• Contacto Indirecto (tensión transferida)
• Tensión de contacto
• Tensión de defecto

Riesgo por Funcionamiento de Líneas y Equipos Eléctricos

• Campos Magnéticos
• Campos Eléctricos

Riesgo por Fallas de Protección

• Ausencia de protección.
• Ausencia de sistemas de puesta a tierra (aterramiento).
• Fallas o deterioro en los equipos o mal uso de las herramientas (Flash Eléctrico).

Riesgo por Efectos Naturales

• Descargas atmosféricas.
• Cargas estáticas.

Factores Determinantes de la Lesión Eléctrica

• Intensidad de la corriente
• Voltaje
• Resistencia
• Duración de la corriente (Tiempo)
• Trayecto
• Mecanismos de contacto.

Intensidad de la Corriente Eléctrica y sus Efectos

1 a 3 mA	No existe peligro y el contacto puede mantenerse sin problemas
3 a 10 mA	Produce una sensación de hormigueo y puede provocar movimientos/reflejos
10 mA	Tetanización muscular o contracción de los músculos de las manos y brazos que impide soltar el objeto
25 mA	Paro respiratorio (si la corriente atraviesa el cerebro)
25 a 30 mA	Asfixia (si la corriente atraviesa el tórax)
60 a 75 mA	Fibrilación ventricular (si la corriente atraviesa el corazón)

Las Cinco Reglas de Oro de la Seguridad Eléctrica

Las Reglas de Oro son un conjunto de procedimientos de seguridad que deben aplicarse para trabajar sin tensión en instalaciones eléctricas, garantizando la seguridad del personal.

1. Abrir todas las fuentes de tensión.
2. Bloquear los aparatos de corte.
3. Verificar la ausencia de tensión.
4. Poner a tierra y en cortocircuito todas las posibles fuentes de tensión.
5. Delimitar y señalizar la zona de trabajo.

1. Primera Regla: Abrir con Corte Visible

Se le llama corte visible a la apertura de un circuito eléctrico, con el fin de separar una instalación de toda fuente de tensión constatable visualmente.

2. Segunda Regla: Realizar Enclavamiento o Bloqueo

Conjunto de operaciones destinadas a impedir la maniobra de dicho aparato, esto permite mantenerlo en una posición determinada. Con esto se impide una falla técnica, una causa imprevista o un error humano.

3. Tercera Regla: Verificación de Ausencia de Tensión

Es la realización de todas aquellas operaciones que, mediante el uso de equipos adecuados, comprueban que no hay tensión en los conductores de una instalación eléctrica. Antes y después de usar el detector de tensión, se debe comprobar su buen funcionamiento.

4. Cuarta Regla: Instalar el Equipo de Puesta a Tierra

Es la operación de unir entre sí todas las fases de una red desenergizada, mediante un elemento conductor de sección adecuada, que previamente ha sido conectado a tierra.

5. Quinta Regla: Señalizar y Delimitar la Zona de Trabajo

Es indicar mediante frases o símbolos la existencia de un riesgo, es dar un mensaje que debe cumplirse para prevenir accidentes y hechos que lamentar.

¿Qué es un Análisis de Riesgos?

El Análisis de Riesgos, también denominado ART, es el proceso que integra los principios y prácticas de salud y seguridad aceptadas en un trabajo en particular. Se trata de un procedimiento documentado que consiste en identificar los peligros y evaluar los riesgos potenciales antes y durante la ejecución de un trabajo específico.

Elaboración de un Análisis de Riesgos

La principal metodología reside en la observación del trabajador/a y el desempeño habitual de sus funciones con su propio equipo y herramientas. Este proceso de observación se lleva a cabo por el supervisor directo junto con un miembro del comité de seguridad y salud ocupacional.

Al término de la monitorización, todas las partes implicadas, incluyendo al trabajador, discuten los pasos básicos, que comprenderían:

• Selección del trabajo a desempeñar.
• División del trabajo en secuencias o partes.
• Identificación de los riesgos potenciales.
• Determinación de las medidas preventivas.

Medidas Preventivas de Riesgos Laborales

• Eliminar el riesgo. Para ello podemos modificar el proceso existente, emplear sustancias menos peligrosas o nocivas, mejorar las condiciones ambientales (iluminación, temperatura, ruido, etc.) y sustituir los elementos del equipo deteriorados.
• Contener el riesgo. En el caso de no poder eliminar el riesgo, se puede tratar de prevenir empleando dispositivos de seguridad, tales como cierres.
• Revisar los procedimientos de trabajo, mediante la modificación de aquellos pasos que son peligrosos o la agregación de pasos adicionales.
• Reducir la exposición. Es habitual, por ejemplo, la modificación de la maquinaria para que requiera menos mantenimiento. También se recomienda un uso apropiado de protección personal.

Beneficios de una Matriz de Riesgos

• Identificación de las actividades que requieren mayor atención y áreas críticas de riesgo.
• Uso eficiente de recursos aplicados a la operación, basado en perfiles de riesgos evaluados.
• Permite la intervención inmediata y la acción oportuna.
• Evaluación metódica de los riesgos.
• Promueve una sólida gestión de riesgos y el monitoreo continuo.

¿Qué son las Condiciones Materiales de Trabajo?

Las condiciones ambientales de trabajo son las circunstancias físicas en las que el empleado se encuentra cuando ocupa un cargo en la organización. Se refiere al ambiente físico que rodea al empleado mientras desempeña un cargo.

Tipos de Iluminación en el Entorno Laboral

• Iluminación directa. La luz incide directamente sobre la superficie iluminada. Es la más económica y la más utilizada para grandes espacios.
• Iluminación indirecta. La luz incide sobre la superficie que va a ser iluminada mediante la reflexión en paredes y techos.
• Iluminación semiindirecta. Combina los dos tipos anteriores con el uso de bombillas translúcidas para reflejar la luz en el techo y en las partes superiores de las paredes, que la transmiten a la superficie que va a ser iluminada [iluminación indirecta].
• Iluminación semidirecta. La mayor parte de la luz incide de manera directa en la superficie que va a ser iluminada [iluminación directa], y cierta cantidad de luz se refleja en las paredes y el techo.
• También existe la necesidad fisiológica de contar con cierta cantidad de luz natural. Según investigaciones, el cuerpo humano necesita cierta dosis diaria de luz natural. De no recibirla, algunas funciones químicas no se realizan debidamente.
• Otro problema potencial de salud se atribuye a la iluminación fluorescente.
• Estudios han demostrado que este tipo de luz puede ocasionar estrés físico y mental, así como la merma de la actividad motora y la fuerza.

Contaminación en Ambientes Interiores Cerrados

Muchos edificios son lugares completamente cerrados, diseñados para impedir que penetre aire. No pueden abrirse las ventanas y los empleados solo respiran aire filtrado, frío o caliente. En algunas investigaciones se ha comprobado que esta situación trae consigo enfermedades como cefaleas, problemas de sinusitis, reacciones cutáneas alérgicas y malestar general. También mareos y estupor.

Como son ambientes cerrados herméticamente, las sustancias no se diluyen en el aire. Los disolventes, adhesivos, líquidos de limpieza, sustancias químicas amortiguadoras de incendios, los aditivos para pinturas, el asbesto y formaldehído en el aislamiento y otros agentes dañinos abundan en las alfombras, paredes, tapices, persianas y mobiliario.

Las copiadoras despiden ozono, sustancia que puede ocasionar cefaleas e infecciones de las vías respiratorias superiores. Los disolventes tóxicos existen en materiales de imprenta y en los que se utilizan en mecanografía como el papel sin carbono. El equipo electrónico produce una forma especial de contaminación electrónica. Las microondas invisibles, como las que se utilizan en los equipos de comunicación, y otras fuentes de radiación han alcanzado altos niveles en muchos edificios de oficinas.

Esa clase de radiación produce daño ocular, inestabilidad emocional, amnesia parcial, disminución de la capacidad intelectual, pérdida del apetito, problemas cardíacos y del tiroides, leucemia y defectos congénitos.

Definición de Higiene en el Trabajo

La higiene en el trabajo se refiere a un conjunto de normas y procedimientos tendientes a la protección de la integridad física y mental del trabajador, preservándolos de los riesgos de salud inherentes a las tareas del cargo y al ambiente físico donde se ejecutan.

Técnicas para Combatir Obstáculos Psicológicos en el Trabajo

• Darles a los empleados independencia y autonomía. Esto puede desencadenar una gran oleada de energía en los trabajadores. Los empleados quieren sentir que son miembros de confianza y valiosos para la organización.
• La comunicación uno a uno. En las organizaciones de alto desempeño los empleados de todos los niveles son eslabones esenciales en la cadena de comunicación, y la información va y viene por la compañía con libertad y prontitud.
• Programas de sugerencias. Es una de las mejores formas de que los empleados participen en la organización y al mismo tiempo contribuir a la motivación. Son varios estos programas: gerencia de calidad total, mejoramiento continuo y el viejo buzón de sugerencias.