Riesgos Derivados de las Condiciones de Seguridad en el Trabajo

Las condiciones de trabajo son cualquier característica del mismo que pueda tener una influencia significativa en la generación de riesgos para la seguridad y la salud del trabajador. Se consideran condiciones de seguridad aquellas condiciones materiales que pueden dar lugar a accidentes de trabajo. Son factores de riesgo derivados de las condiciones de seguridad los elementos que, estando presentes en las condiciones de trabajo, pueden producir daños a la salud del trabajador.

Lugares de Trabajo: Factores de Riesgo y Prevención

Los factores de riesgo que debemos tener en cuenta son:

• Seguridad estructural: pilares, estanterías, etc.
• Espacios de trabajo y zonas peligrosas: dimensiones de locales, separación entre máquinas, etc.
• Otros: suelos en mal estado, aberturas, desniveles, etc.

Los riesgos más comunes que se pueden sufrir son:

• Caídas de personas al mismo o distinto nivel.
• Caídas de objetos, desprendimientos y derrumbes.
• Golpes y cortes.

Las medidas de prevención que se deben adoptar son:

• Estructuras sólidas y apropiadas.
• Dimensiones de los espacios que permitan realizar el trabajo sin riesgo y en condiciones ergonómicas.
• Uso de medidas de protección.
• Mantenimiento de las instalaciones.
• Formación e información a los trabajadores.

Equipos de Trabajo: Seguridad y Mantenimiento

Los equipos de trabajo son cualquier maquinaria, aparato, instalación o herramienta utilizada en el trabajo. Una máquina es un conjunto de partes o componentes vinculados entre sí, de los cuales al menos uno es móvil, asociados para una aplicación determinada. Dicho conjunto de partes está provisto, o destinado a estar provisto, de un sistema de accionamiento distinto de la fuerza humana o animal aplicada directamente. Toda máquina debe ser segura en sí misma: es lo que se llama prevención intrínseca.

Riesgos Asociados a Maquinaria

• Cortes, amputaciones.
• Atrapamientos.
• Contacto eléctrico.
• Proyección de fragmentos o partículas.
• Lesiones debidas a enganches o quemaduras.
• Ruido.
• Vibraciones.
• Incendios y explosiones.

Medidas Preventivas para Equipos

• Utilización de máquinas con marcado CE.
• Empleo de resguardos y dispositivos de seguridad.
• Llevar a cabo un correcto mantenimiento de los equipos.
• Formación e información de los trabajadores.
• Evitar las ropas holgadas, cadenas, pelo suelto, etc.
• El orden y la limpieza (mantener las máquinas libres de grasa, aceites u otras sustancias resbaladizas).
• Iluminación y señalización adecuadas.

Herramientas: Tipos, Riesgos y Prevención

Las herramientas son los instrumentos que utiliza el trabajador, por lo general de forma individual. Las herramientas pueden ser manuales, que son aquellas accionadas por la fuerza humana y que se utilizan en casi todos los oficios (destornillador, martillo, alicates, cincel, punzón, etc.), o portátiles, que tienen un accionamiento eléctrico, neumático o hidráulico.

Riesgos al Usar Herramientas

• Golpes producidos por las herramientas.
• Proyecciones de fragmentos o partículas.
• Contactos eléctricos.
• Sobreesfuerzos y esguinces.

Medidas Preventivas para Herramientas

• Utilizar herramientas diseñadas especialmente para su uso.
• Mantener en buen estado las herramientas, revisándolas periódicamente y reparándolas o sustituyéndolas cuando sea preciso.
• Transporte adecuado y seguro, protegiendo los filos y puntas.
• Utilizar equipos de protección cuando sea necesario.
• Formación adecuada en el manejo de las herramientas de trabajo.

Instalaciones Eléctricas: Prevención del Riesgo de Electrocución

Se produce riesgo eléctrico cuando existe la posibilidad de que una corriente eléctrica circule por el cuerpo humano (riesgo de electrocución). Los accidentes eléctricos pueden producirse por:

• Contacto directo: cuando las personas entran en contacto con las partes activas de la instalación o con equipos en tensión (enchufes, cables, empalmes).
• Contacto indirecto: cuando las personas acceden a elementos accidentalmente puestos en tensión (por ejemplo, carcasas de las máquinas).
• Incendios y explosiones: como consecuencia de sobrecargas o cortocircuitos.

La gravedad de este tipo de accidentes es proporcional a la intensidad de la corriente, que es la que realmente determina la peligrosidad del choque eléctrico. También influye la tensión, la resistencia y el recorrido que siga la corriente a través del cuerpo humano.

Las Cinco Reglas de Oro de la Seguridad Eléctrica

1. Cortar todas las fuentes en tensión.
2. Bloquear los aparatos de corte, prevenir cualquier retroalimentación.
3. Verificar la ausencia de tensión.
4. Poner a tierra y en cortocircuito todas las posibles fuentes de tensión.
5. Delimitar y señalizar la zona de trabajo.

Riesgo de Incendio: Elementos, Clasificación y Extinción

El fuego es una oxidación rápida en la que se produce emisión de luz y calor. Cuando este se propaga da lugar a un incendio, pudiendo ocasionar pérdidas personales y materiales considerables.

Elementos Necesarios para el Fuego (Tetraedro del Fuego)

• Un combustible: la materia que arde al aplicarle calor.
• Un comburente: por lo general, el oxígeno presente en el aire que respiramos.
• Una energía de activación: la energía mínima que permite iniciar el fuego mediante un foco de ignición.
• Una reacción en cadena: el fenómeno mediante el cual el fuego se propaga.

Clasificación de los Incendios

• Clase A: Sólidos. Son generalmente de naturaleza orgánica y su combustión se produce dejando residuos sólidos (madera, papel, tela, carbón, etc.).
• Clase B: Líquidos. Son sustancias líquidas o sólidos licuables (gasolinas, pinturas, aceites, disolventes, ceras, etc.).
• Clase C: Gases combustibles. Hay que esperar a desalimentar la fuente antes de apagarlo (propano, butano, gas ciudad, etc.).
• Clase D: Metales. Son aquellos que afectan a metales combustibles (magnesio, titanio, sodio, circonio, litio, potasio).

Métodos para Extinguir Incendios

• Dilución: Supone la dispersión del combustible, impidiendo que pueda ser alimentado.
• Enfriamiento: Supone eliminar el calor por debajo de la temperatura de ignición.
• Sofocación: Supone evitar el contacto del oxígeno con el combustible.

Factores de Riesgo Derivados de la Carga de Trabajo

La carga de trabajo es todo el esfuerzo que tenemos que realizar para desempeñar nuestra actividad laboral. Se define como «el conjunto de requerimientos psicofísicos a los que se ve sometida la persona a lo largo de su jornada laboral».

Carga Física de Trabajo

La carga física es el conjunto de requerimientos físicos a los cuales se ve sometido el trabajador a lo largo de la jornada. Al estudiar la carga física hay que analizar los siguientes aspectos:

• El esfuerzo físico: Puede ser estático, cuando los músculos se contraen durante un período de tiempo, o dinámico, cuando se producen relajaciones y tensiones sucesivas de los músculos.
• La postura de trabajo: La realización de movimientos repetitivos, a veces en posturas forzadas, puede ocasionar alteraciones músculo-esqueléticas. El trabajador debe seguir unas pautas según cuál sea la postura que deba adoptar al realizar su trabajo.
• Manipulación manual de cargas.

Factores de Riesgo Derivados de las Condiciones Medioambientales

Estos factores se clasifican en tres tipos principales:

• Agentes físicos.
• Agentes químicos.
• Agentes biológicos.

Agentes Físicos en el Entorno Laboral

Concepto: Son fuentes de energía, no materiales, presentes en los lugares de trabajo, que pueden provocar daño por sí solos o combinados con otros factores.

Tipos de Agentes Físicos

• Iluminación.
• Temperatura.
• Ruido.
• Vibración.
• Radiación.

Iluminación

• Niveles: Se mide en lux y debe adaptarse a la actividad que se va a realizar. Oscilan entre los 1000 lux (trabajos con mucha iluminación) y 25 lux (para pasillos y vías de circulación).
• Riesgo: Tanto por exceso (deslumbramientos, falta de contraste, reflejos) como por defecto (fatiga visual, dolor de cabeza, mareos, irritabilidad).
• Daños: Oculares (cansancio, fatiga visual) y no oculares (dolor de cabeza).

Temperatura

• Niveles: En sitios cerrados y sedentarios debe estar entre 17º y 27º, y entre 14º y 25º si son trabajos ligeros. La humedad debe estar entre 30% y 70%. La aireación debe estar entre 30 y 50 m³ por trabajador y hora.
• Riesgos: Por el calor (deshidratación, golpe de calor), por el frío (hipotermia, enfriamiento local de partes del cuerpo).
• Daños: Pérdida de conciencia, fiebre, lesiones cerebrales irrecuperables y muerte (por calor). Pérdida de conciencia, problemas respiratorios, dolores musculares y problemas cardíacos (por frío).

Ruido

• Características: Se mide por decibelios (dB). La fuerza es el tono de los sonidos (agudos o graves) (Hz). La duración puede ser continua, discontinua o de impacto.
• Medidas: El nivel diario equivalente (promedio de exposición) es de 80 dB(A). El nivel de pico (valor máximo en un instante) es de 140 dB.
• Riesgo: Debe evitarse en su origen, usando EPI (Equipo de Protección Individual) o medidas colectivas. Es fundamental informar al trabajador.
• Daños: Directos: sordera, alteraciones cardíacas, presión arterial, etc. Indirectos: disminución del nivel de atención y del tiempo de reacción, ocasionando accidentes.

Vibración

• Niveles: Alta frecuencia: 20 a 1000 Hz. Baja frecuencia: 2 a 20 Hz. Muy baja frecuencia: menos de 2 Hz.
• Riesgo: Afectan al sistema mano-brazo y a todo el cuerpo.
• Daños: Dependen de la frecuencia, localización, constitución física y el tiempo de exposición (problemas vasculares, lumbalgia, problemas de huesos, dedo blanco, etc.).

Radiación

• Niveles: Se transmite por ondas o partículas. Radiaciones ionizantes: corpusculares o electromagnéticas. Radiaciones no ionizantes: radiaciones electromagnéticas de media o baja frecuencia.
• Riesgo: Ionizantes: son indetectables (rayos X o centrales nucleares). No ionizantes: pueden ocasionar daños. Contaminación radiactiva: contacto directo. Irradiación externa: contacto indirecto.
• Daños: Náuseas, fatiga, cáncer o malformaciones óseas.

Agentes Químicos en el Entorno Laboral

Son sustancias que afectan a la salud de los trabajadores: polvo, gases, humos o vapores. Producen enfermedades profesionales, salvo que la lesión sea inmediata, que se considera accidente de trabajo (AT).

Tipos de Agentes Químicos

• Irritantes.
• Asfixiantes (por desplazamiento y de tipo químico).
• Anestésicos y narcóticos.
• Tóxicos generales.
• Carcinógenos.
• Corrosivos.
• Sustancias mutagénicas.
• Sustancias teratogénicas.
• Neumoconióticos.
• Sensibilizantes.

Contaminantes Biológicos en el Entorno Laboral

Las condiciones de trabajo pueden resultar negativas si se realizan en presencia de contaminantes biológicos. Estos contaminantes son aquellos agentes biológicos que, cuando se introducen en el cuerpo humano, ocasionan enfermedades de tipo infeccioso o parasitario. El concepto de agente biológico incluye, pero no está limitado a, bacterias, hongos, virus, protozoos, rickettsias, clamidias, endoparásitos humanos, productos de recombinación, cultivos celulares humanos o de animales y los agentes biológicos potencialmente infecciosos que estas células puedan contener, priones y otros agentes infecciosos.

Vías de Penetración en el Organismo

Las principales vías de penetración en el cuerpo humano son:

• Vía respiratoria: a través de la inhalación. Las sustancias tóxicas que penetran por esta vía normalmente se encuentran en el ambiente difundidas o en suspensión (gases, vapores o aerosoles). Es la vía mayoritaria de penetración de sustancias tóxicas.
• Vía dérmica: por contacto con la piel, en muchas ocasiones sin causar erupciones ni alteraciones notables.
• Vía digestiva: a través de la boca, esófago, estómago y los intestinos, generalmente cuando existe el hábito de ingerir alimentos, bebidas o fumar en el puesto de trabajo.
• Vía parenteral: por contacto con heridas que no han sido protegidas debidamente.

Otros Factores de Riesgo Psicosocial en el Trabajo

Estrés Laboral

El estrés es una reacción fisiológica del organismo en la que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada. El estrés es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia, a pesar de lo cual hoy en día se confunde con una enfermedad.

Mobbing (Acoso Laboral)

El mobbing se refiere al acoso moral y psicológico en el trabajo. Una persona o grupo de personas reciben una violencia psicológica injustificada a través de actos negativos y hostiles dentro o fuera del trabajo por parte de grupos sociales externos, de sus compañeros (entre iguales), de sus subalternos (en sentido vertical ascendente) o de sus superiores.

Burnout (Síndrome de Estar Quemado)

El burnout es el desgaste profesional por estar sometido a estrés emocional continuado.